Stresul
STRES sau incordare, tensiune, simtim ca raspuns la o provocare.Este metoda prin care corpul reactioneaza la anumiti stimuli care ne afecteaza propriul mediu, cum ar fi amenintarile sau barierele fizice sau psihologice. Ce inseamna sa fii stresat ? Viata este plina de presiuni si indatoriri care adesea pun mintea si corpul nostru sub stres.Unii oameni […]