Adesea diagnosticul de depresie este dificil de pus, pentru ca o depresie clinica se poate manifesta in multiple feluri. Unele persoane devin retrase si apatice, altele devin iritabile sau chiar agitate.
Depresia este o conditie de sanatate a mintii caracterizata prin stari de proasta dispozitie, lipsa de energie si pierderea simtului valorii personale.
Aceste experiente iti pot afecta viata in diferite moduri facand ca sarcinile zilnice sa devina o povara greu de dus.
Cum se manifestă depresia?
Oamenii descriu depresia ca o conditie care se instaleaza ca un nor peste minte.In aceste zile negre te poti simti singur si nerajutorat, ca si cum lumea ta s-ar fi intors pe dos. Adeseori ti se pare greu sa parasesti camera sau patul si asta te indeparteaza de lume si de viata sociala. Depresia te poate face sa te simti pierdut, izolat, cu moralul la pamant. Te poti simti speriat ca ceilalti te vor judeca, sau nu te vor crede. Depresia poate declansa mancatul emotional sau bautul in exces ca un mod de a amorti propriile experiente.
Poate dai vina pe destin, cand de fapt este vorba de urmari adanc ascunse in subconstient ale unor evenimente care te-au marcat. Fa primul pas catre schimbare ! Programeaza o conversatie gratuita cu un terapeut la alegerea ta!